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라이프/취미5

미니언즈 마라톤 서울 대회 2025, 상암에서 펼쳐지는 노란 축제 미니언즈 마라톤 서울 대회는 매년 수많은 사람들의 기대 속에 진행되는 특별한 러닝 페스티벌입니다. 2025년에는 상암 월드컵공원 평화의 공원에서 더욱 풍성한 콘텐츠와 함께 개최됩니다. 가족 단위 참여자, 친구, 연인 모두가 미니언즈 복장을 하고 함께 달리며, 즐겁게 하루를 보내는 이 행사는 단순한 마라톤이 아닌 '노란 축제'라 불릴 만큼 이색적인 체험을 제공합니다.2025 미니언즈 마라톤 서울 대회 일정 및 장소올해 서울 대회는 다음과 같은 일정과 장소에서 진행됩니다.항목내용대회명미니언즈 마라톤 서울 대회 2025일정2025년 6월 15일(일) 오전 8시 출발장소서울 상암 월드컵공원 평화의 공원거리5km (비경쟁 걷기/달리기 코스)상암 월드컵공원은 넓은 잔디광장과 잘 정비된 산책로, 그리고 한강과 인접한.. 2025. 4. 8.
일본 애니메이션 입문하기 좋은 작품 TOP 10: 처음 보는 사람도 빠져드는 추천 리스트 일본 애니메이션 입문작을 찾는 사람이라면 누구나 한번쯤 “도대체 뭘 먼저 봐야 하지?”라는 고민을 합니다. 장르도 다양하고, 작품 수도 워낙 많기 때문에 막상 선택하려면 막막한 것이 사실입니다. 이 글에서는 처음 일본 애니메이션을 접하는 이들을 위한 추천 애니 순위 TOP 10을 소개합니다. 감동, 액션, 성장, 판타지 등 다양한 매력을 가진 작품을 골고루 담았으며, 스토리 완성도와 대중성, 접근성을 기준으로 순위를 매겼습니다. 1. 일본 애니메이션 입문작을 고를 때 고려해야 할 기준1-1. 대중성 있는 장르와 테마입문자에게는 너무 난해하거나 장르적 특성이 강한 작품보다는, 보편적인 스토리와 감정선이 뚜렷한 작품이 적합합니다. 예: 성장 서사, 가족애, 학교 배경, 판타지 어드벤처 등1-2. 작화와 연출.. 2025. 4. 2.
UTMB(Ultra-Trail du Mont-Blanc): 트레일 러너들의 꿈의 무대 UTMB란?UTMB(Ultra-Trail du Mont-Blanc)는 세계에서 가장 권위 있는 트레일 러닝 대회 중 하나입니다. 이 대회는 매년 프랑스 샤모니(Chamonix)에서 개최되며, 170km에 달하는 코스를 따라 프랑스, 이탈리아, 스위스를 경유하는 극한의 레이스입니다. 누적 상승고도는 무려 10,000m에 이르며, 완주 제한 시간은 46시간 30분입니다. UTMB의 역사2003년에 처음 개최된 UTMB는 이제 전 세계에서 수천 명이 지원하는 글로벌 트레일 러닝 대회로 성장했습니다. 초창기에는 소수의 참가자로 시작했지만, 현재는 전 세계에서 인정받는 러너들이 도전하는 상징적인 이벤트가 되었습니다.UTMB 참가 조건UTMB에 참가하려면 ITRA(International Trail Running .. 2025. 3. 22.
하프 마라톤 첫 도전이라면 체계적인 훈련 계획은 필수!! 요즘 들어 러닝을 하시는 분들이 많은데요. 저희 동네 공원에서는 밤낮으로 러닝 크루들이 모여서 러닝 하는 모습을 심심찮게 볼 수 있습니다. 처음에는 가볍게 시작했다가 점점 목표를 잡아가게 되는데요. 저도 얼마 전에 마라톤 대회를 참가했습니다. 직접 하프 마라톤을 준비하면서 정리했던 것들을 알려드리겠습니다. 하프 마라톤이란?하프 마라톤은 총 거리 21.0975km를 달리는 장거리 경주입니다. 풀 마라톤(42.195km)의 절반이지만, 체력과 지구력을 요하는 쉽지 않은 도전입니다. 초보 러너들도 어느 정도 훈련만 뒷받침 된다면 누구나 완주할 수는 있지만, 체력적으로 많은 부담을 주기 때문에 훈련을 체계적으로 할 필요가 있습니다.하프 마라톤 vs. 풀 마라톤구분하프 마라톤풀 마라톤총 거리21.0975km42... 2025. 3. 6.

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